Сегодня читатели берут интервью у Елены Озеровой – врача-офтальмолога первой категории городской больницы № 2, специалиста по пластике век центра коррекции зрения "Новый взгляд".

Слезятся глазки

Ирина Выдрина, 23 года, домохозяйка: - У меня трехмесячный ребенок. Когда приехали домой из роддома, то у дочки начали слезиться и гноиться глаза. Я закапываю ей капли, назначенные врачом, промываю их отваром ромашки. Но как только прекращаю это делать, глазки вновь начинают слезиться. Как решить проблему?

- У ребенка нет проходимости путей отведения слезы. В этом случае может помочь массаж в области внутреннего угла глаза. Обучает этому окулист поликлиники. Если к четырем месяцам улучшения не будет, придется делать амбулаторно зондирование слезных путей.

Коварная баня

Лариса Шахова, 38 лет, педагог: - Ездила в гости в деревню и попарилась в бане. После этого целый вечер не могла открыть глаза, так как в них ощущалась острая резь и покалывание. Наутро все прошло. Что со мной было?

- от высокой температуры вы получили термический ожог роговицы глаз легкой степени. Чтобы избежать этого, перед баней закапывайте заменитель слезы.

Как увидеть сосуды

Иван Николаевич, 50 лет, слесарь: - У меня гипертония. Терапевт отправил к окулисту. Зачем идти туда, ведь я вижу прекрасно?

- Вас направили к окулисту, чтобы оценить состояние сосудов. Гипертония поражает сосуды всего организма. Они становятся узкими, извитыми. Их стенка - жесткой, с желтоватым блеском. Сосуды вживую нигде не увидеть, за исключением глазного дна. И заключение окулиста помогает оценить тяжесть гипертонической болезни и правильно назначить лечение.

Не хочу носить очки

Надежда Марковна, 45 лет, продавец: - Когда смотрю вдаль, вижу хорошо, а книжки читать не могу. Как с этим бороться, не покупая очки?

- Это естественный процесс, с годами наши глаза стареют. Хрусталики, которые отвечают за способность видеть предметы одинаково хорошо с разных расстояний, становятся жесткими, теряют эластичность. Проблему можно решить двумя путями. Использовать очки, которые заменят функцию хрусталика. либо бороться со старением хрусталика путем общего оздоровления организма и постоянной тренировки глазных мышц по специальным методикам, которым можно обучиться в клубах здоровья.

О чем плачет бухгалтер

Андрей Пивнов, 34 года, предприниматель: - Провожу много времени за компьютером. Все чаще беспокоит боль в глазах. После долгой работы изображение на мониторе расплывается. Как помочь глазам, чтобы они не утомлялись. Может, купить очки для работы на компьютере?

Оксана Рыбина, 42 года, бухгалтер: - После полутора часов сидения перед монитором заливаюсь слезами. Что делать?

- Излучение от монитора компьютера вредно действует на многие органы человека, в том числе и на глаза. Вдобавок человек долго смотрит в одну точку, что вызывает утомление глазных мышц. Да и вынужденная поза приводит к обеднению кровоснабжения мозга и глаз. Чтобы нейтрализовать эти вредные факторы, необходимо соблюдать следующие правила:
- работать с качественными мониторами,
- чаще отдыхать от работы на компьютере: через каждые 30-40 минут нужно делать десятиминутный перерыв, выполняя упражнения для шеи и глаз.
К сожалению, очки для работы на компьютере не защищают глаза от электромагнитного излучения. Но они способствуют снижению нагрузки на глаза, возникающей из-за бликов экрана. Очки их гасят, и глаза меньше утомляются.
Электромагнитное излучение компьютера может привести к синдрому "сухих глаз". Слеза содержит много веществ (в том числе и муцины), которые обеспечивают удержание ее на поверхности роговицы. От излучения монитора компьютера погибают железки, вырабатывающие муцин. И слеза, лишенная муцина, не может полноценно выполнять свои функции. Это приводит к ощущению песка в глазах, несмотря на обильное слезотечение.
Людям, страдающим этим заболеванием, нужно отказаться от работы на компьютере. если болезнь в более глубокой стадии, даже прекращение работы на компьютере не может привести к выздоровлению. В этом случае нужно использовать искусственный заменитель слезы, продающийся в аптеках в виде капель и гелей. Капли необходимо применять от 4 до 8 раз в день, а гели - 2-4 раза.

Запущенная глаукома

Ольга Ивановна, 62 года, пенсионерка: - Заметила, что плохо вижу одним глазом. Решила, что нужны очки, и обратилась к окулисту. Врач сказал, что очки не помогут, потому что у меня запущенная глаукома. Как же так, ведь никаких болей у меня никогда не было?

- Глаукома – коварная болезнь, связанная с повышением внутриглазного давления. Структуры глаза гибнут постепенно в течение нескольких лет без каких-либо ощущений, так как в глубине глаза нет болевых окончаний. Происходит медленное и необратимое снижение зрения. Единственное, что может сделать медицина, – сохранить те остатки зрения, что есть у больного на момент обращения к врачу. Назначаются капли, снижающие внутриглазное давление. Их нужно капать всю оставшуюся жизнь. Если это не помогает , то требуется операция, цель которой – снизить давление и сохранить имеющееся зрение. Чтобы вовремя выявить глаукому, после сорока лет нужно обязательно раз в год измерять внутриглазное давление (даже при хорошем зрении и отсутствии жалоб).

"На те кукиш!"

Мария Нефедова, 28 лет, менеджер: - У меня на глазах постоянно вскакивают ячмени. Избавила от этой напасти бабушка. Она плюнула мне в глаз и пробормотала: "На тебе кукиш, что хочешь, то и купишь. Купи себе топорок, разруби поперек". Подула на кукиш и трижды плюнула через левое плечо. Ячмень исчез через два дня. В другой раз этот метод не помог. Соседки посоветовали натереть больное веко женским золотым обручальным кольцом. Кольцо помогло или что другое, но от ячменя я избавилась быстро. Расскажите, что это за болезнь и как нужно лечиться?

- Ячмень – гнойное воспаление железы, находящейся в толще века. Железа воспаляется при нарушении оттока жирового секрета, который она вырабатывает. На веке образуется красноватая болезненная припухлость. В течение нескольких дней она растет, сверху появляется желтовато-белый гнойничок, который может вскрываться самостоятельно. В начале заболевания можно смачивать болезненную точку (3-5 раз в день) 70-процентным спиртом или одеколоном.
Помогает и сухое тепло: сварить яйцо и, обернув его чистой тряпочкой, приложить к глазу. В острой стадии необходимо применять лечение, направленное на борьбу с инфекцией: глазные капли с антибиотиком. Хорошо действует прогревание УВЧ.
Возможен и другой вариант течения заболевания. Острое воспаление стихает, но остается безболезненная горошинка - халязион. От него можно избавиться лишь хирургическим путем.
Некоторые пытаются вылечить ячмень народными средствами. Но помогают не они, а время, ведь иногда выздоровление происходит без лечения.
В нетрадиционной медицине распространено мнение, что ячмень появляется у людей, имеющих патологию желудочно-кишечного тракта. Конечно, это только предположение, но у некоторых моих пациентов появление ячменей предшествовало обострению язвы желудка.

Упражнения для работающих на компьютере

Для шеи:
1. По десять раз делать медленные и плавные повороты головы вправо и влево.
2. Наклоны головы вперед и назад с противодействием рук. Вперед: руки сложить в замок и положить на лоб. Оказывать ими сопротивление наклону головы. Назад: руки положить на затылок, откинуть голову, оказывая сопротивление руками. По десять раз в каждую сторону.

Для глаз:
1. Посмотреть вдаль, в окно, не фиксируя предметы.
2. Закрыть глаза. Пять минут водить ими вправо и влево, вверх и вниз, делать круговые движения.