Вход
Меню сайта
Виды деятельности
Дочерние предприятия
 
SmartSection is developed by The SmartFactory (http://www.smartfactory.ca), a division of InBox Solutions (http://www.inboxsolutions.net)


Журнал "Здоровье Вологодчины"

> Журнал "Здоровье Вологодчины" > Май 2006 > Офисные болезни

Офисные болезни
Офисные болезни
Тяжко жить на свете белом "белому воротничку". В офисе можно заработать целый букет болезней, рас стройств и симптомов.

Одни неприятности (такие, как остеохондроз, геморрой) вызваны беспримерной усидчивостью. Другие (синдром сухого глаза и боль в суставах пальцев) – работой на компьютере. Третьи (тики и головные боли) в немалой мере связаны со стрессами.
Очень многие беды случаются из-за комплексного воздействия физических и психических неудобств. Разберем их по очереди с помощью ведущего специалиста по надзору за условиями труда территориального отдела роспотребнадзора Марата Хафизова.

ТЕХНИКА НА ГРАНИ

- Копировально-множительная техника – источник аммиака, оксида азота, ацетона, селена, стирола, эпихлоргидрина, - рассказывает Марат Раисович.
– При превышении ПДК человек может испытывать головные боли, головокружение и спазматические боли в груди. Источники наибольшего электромагнитного излучения офисной техники – боковая стенка монитора и "пилоты", из которых торчат по четыре-пять вилок.
- Превышение ПДК по уровню электро-магнитного поля (ЭМП) – самая частая проблема череповецких офисов. Недавно мы проводили обследование в кабинете инженера по технике безопасности одного из предприятий. И электромагнитные поля боковой стенки монитора в кабинете у человека, служебная обязанность которого – следить за безопасностью рабочих мест, были выше нормы.
Взгляните на экран своего компьютера, не дрожит ли он. Если трясется – это верный знак того, что электромагнитное поле, облучающее вас , в два-четыре раза выше ПДК. А значит, под ударом ваша иммунная, сердечно-сосудистая и эндокринная системы.
Марат Раисович напомнил, что требования СанПиНа обязывают ограничивать работу на компьютере для беременных тремя часами в день. Это не пустая предосторожность: белорусские ученые выяс- нили, что у женщин-операторов чаще бывают преждевременные роды и дети появляются с патологиями.
Техника снижает влажность воздуха. А великая сушь провоцирует морщины и негативно влияет на дыхательную систему. Повышает влажность проветривание. А еще в кабинете должны быть цветы. Живые, а не пластмассовые, и желательно с широкими листьями: та- кие больше влаги отдают.

ОТЧЕГО СКОНЧАЛИСЬ КРЫСЫ

Кондиционеры у влажняют воздух, но одновременно деионизируют его (как, впрочем, и компьютеры). Не вдаваясь в подробности этого процесса, скажем лишь о том, что воздух с ионами иногда называют живым, а лишенный этой радости – совершенно убитым. Подопытные крыски могли дышать деионизированным воздухом лишь несколько недель. Потом померли.
Но приобретение ионизатора, как предупредил Марат Раисович, далеко не всегда приносит пользу. Содержание в воздухе отрицательных и положительных ионов должно быть сбалансированным.
Некачественный ионизатор может нарушать это соотношение, и вместо пользы для здоровья человек нанесет себе вред.
В 1976 году в Филадельфии во время съезда организации "Американский легион" была зарегистрирована первая эпидемия, в которой был обвинен кондиционер. Виновники болезни легионеров, или филадельфийской лихорадки, – скромные бактерии – расплодились и набрали силу благодаря микроклимату внутри агрегата. В России случаи филадельфийской лихорадки тоже случались.
Чтобы не стать жертвой инфекции, нужно использовать модели поновее и чистить их почаще. А если кондиционер не внушает доверия, просто откройте форточку. И не бойтесь уличной гари: во-первых, в помещениях воздух обычно в несколько раз токсичнее, а во-вторых, выше третьего этажа выхлопы не достают.

СТУЛ ПО РАЗМЕРУ

Особенно опасна новая и дешевая мебель. Лак, краска, клей, ДСП – источники фенолов, формальдегидов и углеводородов. Их засилье может провоцировать аллергию, вредить центральной нервной системе, бить по сердцу и даже вызывать рак.
Вторая "мебельная" проблема – неудобные столы и стулья. Человек по восемь часов сидит скрюченный. К вечеру у него – головные боли напряжения, вызванные противоречащей физиологии статичной позой. Спустя время начинаются проблемы с позвоночником – искривление и остеохондроз.
Казалось бы, только начальнику решать, что выгоднее: оплачивать больничные или эргономичную (то есть не калечащую здоровье) мебель.
Но Марат Раисович, ссылаясь на требования СанПиНа, сообщил, что стул каждого(!), кто работает на компьютере, должен быть подъемно-поворотным, а также регулируемым по углам наклона сиденья и спинки.

ЧЕМ ПАХНЕТ РЕМОНТ

Источники опасности – линолеум, ламинат, асбест, пластик, моющиеся обои, дешевые ковровые покрытия. Если обновленный офис пахнет "химией", особенно с утра и после выходных, возможно, ваше руководство сэкономило на качестве расходных материалов.
Года два назад один офис на Набережной стал заложником такого ремонта. Работники жаловались (тогда еще в Центр Госсан- эпиднадзора) на запах в помещениях и недомогания, с ним связанные. Санитарные врачи установили превышение содержания формальдегида, источником которого были пластиковые окна, двери и панели. Ремонт пришлось делать заново.

НЕЗДОРОВЫЙ ДОМ

Стены многих домов старше 15-20 лет полны соединений тяжелых металлов. В Европе и Штатах таких построек - почти треть. Сколько в России, сказать трудно.
Синдром больных зданий – такой диагноз ставят сейчас страдальцам, у которых наблюдается целый букет симптомов. Это хроническая усталость, суставные боли, воспаления слизистых глаз, бессонница, сильная реакция на запахи, проблемы с дыхательной системой и частые простуды. Типичный портрет современного горожанина.
Еще опаснее помещения в бывших промзонах. Некоторые офисы нынче размещаются там, потому что это дешево. И бывшие цеховые подсобки "фонят" всей таблицей Менделеева.

В ТЕСНОТЕ И ОБИДЕ

По СанПиНу на каждое рабочее место с монитором на базе электронно-лучевой трубки должно приходиться 6 кв.м , если монитор жидкокристаллический или плазменный – 4,5 кв.м. Дистанция между мониторами (от тыла до экрана) должна быть не меньше двух метров, а между боковыми стенками – от 1,2 метра.

ЧЕМ РАДОВАТЬ ГЛАЗ

На улице у нас перед глазами - строгая геометрия городских построек и серый асфальт. В офисе - тоже прямые и перпендикулярные линии: стол, компьютер, окна, обои, даже светильники нынче квадратные. Вдобавок все непритязательно-сер енькое, чтобы не отвлекаться от трудовых подвигов.
Но психологи полагают, что такое окружение ставит крест на энтузиазме и лишает творческой потенции.
Но подсознание протестует против уныния. Наклеенные на компьютер сердечки и машинки, мягкие игрушки, фотографии детишек и другие "феньки" – не дешевая сентиментальность, а действенные способы сохранения психического здоровья.

ТРАНШЕЯ ИЛИ ОКОПЫ

Британские ученые доказали: ничто так не губит обитателей кабинетов, как стресс. Кто-то – жертва на- пряженного графика, кто- то – материальной ответственности, кто-то измучен общением с клиентами. И чем тяжелее работа, тем важнее моральный климат в коллективе.
Сейчас появилась еще одна мода: размещать работников в одном гигантском кабинете, разделенном перегородками. Удобно: все на виду и под рукой. А как чувствуют себя подчиненные в общем муравейнике?
Отвечает директор Межведомственной службы помощи детям и молодежи, психолог Александр Викулов:
- Экстраверты, любящие коллектив и общение, будут чувствовать себя комфортно. Военный менеджмент доказал, что траншея лучше одиночных окопов. Когда нужна дисциплина и есть постоянная потребность в плече друга, то лучше одна казарма на всех. Но если коллектив пестрый, сложный, сотрудники конкурируют между собой, иногда конфликтуют, а работа у них творческая, требующая порой тишины и уединения, то маленькие кабинеты предпочтительнее.

С момента образования Роспотребнадзора в местный отдел не поступило ни единой (!) письменной жалобы на условия труда в офисах. Иногда сотрудники звонят, сообщают о нарушениях, но, когда узнают, что проверка может быть проведена только по письменной (не анонимной) жалобе, замолкают. Боятся.

Other articles in this category Опубликовано
Офисные болезни
30/05/2006
Мужские болезни и рекламные трюки
30/05/2006
Мишень для гипертонии
30/05/2006
Анатомия курильщика
30/05/2006
Брось курить и выиграй
30/05/2006
Лечение – дело техники
30/05/2006
Пока гром не грянул
30/05/2006
Посчитали - прослезились
30/05/2006
Участковым хорошо: пусть меня научат
30/05/2006
…ходят слухи по домам
30/05/2006
Читайте в журнале "Здоровье Вологодчины"
Офисные болезни
Тяжко жить на свете белом "белому воротничку". В офисе можно заработать целый букет болезней, рас стройств и симптомов.ъ
Одни неприятности (такие, как остеохондроз, геморрой) вызваны беспримерной усидчивостью. Другие (синдром сухого глаза и боль в суставах пальцев) – работой на компьютере. Третьи (тики и головные боли) в немалой мере связаны со стрессами.


Наши сайты
Панельно-каркасное домостроение
коттеджные поселки
Оборудование для прачечных, оборудование для химчистки
Новый номер!
Кто активен
1 пользователь(ей) активно (1 пользователь(ей) просматривают Журнал)

Участников: 0
Гостей: 1

далее...

 

Copyright © 2000 - 2015

Сайты медицинской тематики

 

Rambler's Top100 двери межкомнатные софья . Компании "СплитФрост" в Москве.