43-летний Данил Эльморин победил сколиоз. Это мужественный человек. Но никто лучше его не знает, как важно рано обнаружитьзаболевание и начать лечение.
- Сколиоз украл у меня 20 лет,- говорит Данил, - развил неуверен-ность в себе, исказил мое представление о жизни и изменил отношение к ней. И все только потому, что я ничего не делал тогда, когда недуг только начинал развиваться.
Мне было лет 14 или 15, когда мама заметила мою сутулость. Рентгеновский снимок позвоночника показал, что искривление составляет 25%. Постепенно появился горб. Готовую одежду из магазинов приходилось перешивать, так как одна брючина становилась короче другой. Я стал застенчив и нерешителен. У меня появились острые боли. Не мог работать. Все тело было перекручено, сердце и легкие сдавлены. Мне предложили операцию. В больнице я пробыл три месяца и так долго не вставал с больничной койки, что почти разучился ходить. Теперь, вспоминая пережитое, жалею только о том, что лечение началось так поздно…
Борьба Данила закончилась победой. В настоящее время Данил Эльморин трудится агентом по продаже недвижимости. Но он дорого заплатил за прежнюю нерешительность.
В современном мире высоких технологий, когда почти в каждом доме есть компьютер, дети испытывают недостаток движений. Давайте внимательно посмотрим на них. На что они жалуются. Быстрая утомляемость, головные боли, боли в спине и шее. Все это типичные признаки нарушения осанки, сколиоза или даже остеохондроза (он, кстати, сегодня очень помолодел).

По данным медицинских осмотров последних десяти лет, от 65 до 70% детей имеют грубые дефекты и заболевания опорно-двигательного аппарата. Все они в период активного роста прогрессируют без соответствующего лечения или из-за позднего выявления заболевания. Отклонения от нормального развития позвоночника влекут за собой снижение памяти, внимания, координации движений, ухудшают процесс дыхания, сердечную деятельность, приводят к различным смещениям внутренних органов.
Уже в древних цивилизациях существовали правила, требующие сохранять правильное положение позвоночника при движении, стоянии, лежании и различных видах деятельности. Очень большое внимание уделялось гимнастическим упражнениям, подвижным играм, танцам и массажу - всему тому, что способствует правильной статической нагрузке на позвоночник.

Советы родителям:
Необходимо как можно раньше ввести массаж и гимнастику. Очень полезны для детей с проблемами опорно-двигательного аппарата, а также для профилактики водные процедуры и занятия в бассейне. Обязательно нужно заниматься профилактикой плоскостопия, поскольку только при здоровой стопе позвоночник получает правильные нагрузки.

В молодости компенсаторные возможности организма огромны, и многое сходит с рук. Но если человек вовремя не перестроится, не поймет, что по мере старения запасы здоровья скудеют, его могут ждать большие проблемы. "Если бы молодость знала, если бы старость могла" - так часто говорит себе человек, оценивая букеты своих заболеваний на склоне лет.

Игорь СМИРНОВ,массажист

Из Истории массажа

Древние утверждали: "Если болезней много и они не поддаются традиционному излечению, то болезнь одна, и лечить нужно позвоночник".
В Древней Руси весьма популярны были повитухи, костоправы, знахари. Умело пользуясь различными приемами, они вправляли вывихи, лечили переломы, избавляли от запоров, ломоты в пояснице, корректировали положение матки и т.д.
Массаж был известен в Китае, Японии, Греции. Особое значение он приобрел во время Великой Отечественной войны, когда необходимо было восстанавливать здоровье сотен и тысяч раненых.